为深入贯彻落实《河北省中小学生心理健康教育实施方案》、《河北省教育厅加强学生心理健康教育和心理危机干预的十二项措施》等文件精神，扎实做好疫情常态化防控形势下的寄宿制中学学生的心理健康教育工作，5月30日县教育局组织专业心理老师录制了中学生心理舒缓视频课《“疫”路时光，别样青春》。

本次视频由临西县第一中学专职心理教师张春雷老师授课，张老师从学生在学校的现状出发，引导学生思考，我们如何以最佳状态适应学校生活，元气满满地在校学习，能量充沛地迎接未来挑战。

张老师还温馨提示同学们，如果在面对挫折困境，自己无法解决时，一定要记得求助身边的老师同学。

通过本次心理健康教育课程，不仅有效缓解了学生在校期间的焦虑情绪，而且提升了心理复原力，增强了抗挫力。